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阴不足多欲，气不足多眠，阳不足多泻，大家好，我是中医贾晓林，面对这样的情况，我们该如何解决！今天给大家说说

阴不足多欲

中医认为，世间的任何东西都是分阴阳，包括我们的人体，阴阳本是平衡的，但是当肾阴亏虚的时候，阳就会显着多了，以至于出现虚阳亢盛的情况，从而引起男性欲望强或者金枪不倒，除此之外还会引起腰膝酸软，记忆力差，眩晕耳鸣，睡觉质量差做梦多，身体潮热盗汗，手脚心发热，睡觉的时候必须要放在外面

可以参考知柏地黄丸，是比较擅长滋阴清热的，当补足肾阴之后，体内的水足了，就能够制约阳盛了，阴阳平衡，问题也就解决了。

气不足的眠

虽然有的人失眠，但是有的人则昏睡，睡得多，这种其实气虚，清阳不升，使得气血供应不到头上而引起的，往往还会伴随头部昏沉，少气懒言，乏力感觉非常疲惫，也很容易出汗等问题

在中医看来，造成这个的原因有2种，一种是过度的劳累以至于损耗了身体中的精气，出现了疲乏无力，困倦的情况，还有一种就是每天卧床太久，使得气血流通不畅，筋脉难以舒展过度的消耗气。

想要解决可以参考补中益气丸，不仅能补气，还能提升身体的清阳之气，以缓解头昏，困倦的情况。

阳不足多泄

不过要注意，这两种泄是不一样的，一种是早泄，另一种是泄泻

如果你除了功能问题之外，还伴有手脚冰凉，怕冷，晚上夜尿多等问题，这多是肾阳亏虚，因为肾主藏精，肾气亏虚，以至于精关难以固摄，就容易出现问题，可以参考锁阳固精丸以温肾固精

而另一种泄，是指的泄泻，如果你总是在凌晨五六出现拉肚子，拉完肚子后恢复正常，乏力，吃的少等问题出现的时候，多是脾肾阳虚引起的泄泻，想要解决可以参考四神丸，温肾散寒，涩肠止泻！

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